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一周吃啥早知道|钟声快乐园

作者:钟声教育   日期:2025-06-09

夏日昼长夜短,午休可助恢复疲劳,有利于健康。芒种之后气候开始炎热,是消耗体力较多的季节,要注意补充水分,多喝水,保持神清气和、心情愉快的状态。